Trainer Roy Pennings

Specialisme:

• Verhelpen fysieke complicaties/medische personal training
• Grenzen verleggen fitheid
• Mentale coaching/leefstijl begeleiding

Vanaf jonge leeftijd hield Roy al van sporten. Het begon met sporten als judo, voetbal, tennis en boksen. Deze sporten zorgden ervoor dat Roy hier bijna elke dag mee bezig was. Rond de pubertijd werd het tijd om de fitnessruimtes eens in te duiken. Op dat moment was hij nog niet zo bewust bezig met trainingsvormen en voeding.

Op een gegeven moment kwam Roy op een punt dat hij het tijd vond wat aan zijn lichaam te doen en had daarnaast een uitlaatklep nodig voor stress. In de vorm van fitness, in combinatie met boksen, was dit de ideale oplossing. Het verbranden van vet begon, gevolgd door de opbouw van spiermassa en Roy zat steeds beter in zijn vel.

Jaren later in 2016 is Roy voor zichzelf begonnen met PIT als Personal Trainer na het behalen van de nodige certificaten. Waar hij begon met het geven van trainingen buiten, kon hij in 2017 een eigen personal training studio openen in Kaatsheuvel. Deze locatie bleek snel te klein te zijn waardoor in het begin van 2019 PIT Premium Fitness haar deuren opende. Het doel van Roy is om mensen dezelfde verandering te laten realiseren zowel fysiek als mentaal. Naast personal trainer is Roy ook gecertificeerd medisch fitness trainer. Dit wil zeggen dat hij een optimale begeleiding kan bieden bij verschillende blessures, ziektebeelden en andere complicaties.

In november 2019 is Roy door een vakjury van zeven deskundigen uit de fitnessbranche verkozen tot de beste 10 Personal Trainers van Nederland. Deze prijs is namens NL Actief en de Dutch Fitness Awards toegekend.

Wilt u graag met Roy aan de slag? Dan staat hij klaar om u op de best mogelijke manier naar uw doelstelling te helpen.

E: roy@pitfitness.nl
T: 06 40 17 95 71