Terugkerende blessures

Relieve – Blessure verhelpen

Waarom zou het jullie wel lukken?

Wij zien wekelijks mensen die last hebben van verschillende klachten. Wanneer het lichaam mobiel is gemaakt door een therapeut, moet het lichaam ook weer aansterken. De gemiddelde therapeut is ontzettend goed in het mobiel krijgen van de patiënt. Daarna komen wij om de hoek kijken. 

Het lichaam moet namelijk versterkt worden om weer volledig belastbaar te zijn. Het is nog beter om hier bovenop een buffer te bouwen. Met deze buffer vergroot je namelijk de kans dat je klachten niet meer terugkomen. Kortom, een duurzame aanpak.

Waarom een Personal Trainer bij mijn klachten?

Onze personal trainers zijn gespecialiseerd in het sterker maken van het lichaam. per individu kijken we precies wat er nodig is. Niemand heeft bij ons hetzelfde schema en wij werken altijd met een progressie en regressie model. Wat dit inhoudt? Als je een oefening niet kan dan moeten we een stapje terug. Op het moment dat je sterker wordt gaan we weer een stapje omhoog. 

Het gevolg? Sneller aansterken op de meest efficiënte manier die echt werkt voor je! 

Hoe gaat het in zijn werking?

We nodigen je uit voor een vrijblijvende intake en kijken wat de beste start zou kunnen zijn voor je. We brengen uitgebreid in kaart wat wel kan en ook wat niet kan zodat we een duidelijke nul-meting hebben. Mochten we je niet kunnen helpen dan vertellen we dat ook eerlijk. Kom gerust langs en ervaar wat een training al voor jou kan doen.